痛苦主要表现为:对正在发生的不幸事情感到难以忍受。
悔恨主要表现为:对过去的不幸事情耿耿于怀,总想重新来过加以改变。
焦虑、痛苦、悔恨这三种症状放在一起,就是人们常说的挣扎。在挣扎状态下,人们过得非常不幸福。
2)通过分析,我们发现,不幸福的病因在于欲望。
人们对幸福生活的追求都是源于欲望,由欲望催生出幸福目标
欲望与幸福目标是互为表里的关系,借用叔本华常用的词语,幸福目标是欲望的客体化,表象化,显现化。我在这部小说中,尽量不用哲学词汇,但是过于通俗,会失去思想深度,所以有的地方,只能靠读者朋友耐心学习领悟。希望我这么说,没有侮辱读者朋友们的智商。
,人们通过实现幸福目标,来满足欲望,并感知幸福。
由于世上没有免费的午餐,在追求由欲望催生的幸福目标时,人们必然要忍受不幸福;另外,由于人的能力有限,在追求幸福目标时,难免会遇到挫折和失败,并最终导致人们的不幸福。
因此不幸福分成两种:第一种不幸福,开始于幸福目标追求之时,终于幸福目标实现之时;第二种不幸福,在幸福目标遇到挫折和失败的时候开始出现。
第一种不幸福,人们通常不在意。
为了实现幸福目标,人们通常要忍受一定的不幸福,但由于对幸福目标的美好幻想,人们愿意忍受;何况,只要幸福目标实现,这些不幸福很快就会得到补偿从而一扫而光。
人们在意的,是第二种不幸福。
当幸福目标实现失败后,人们首先会感到痛苦,由于之前不太在意的不幸福没有得到补偿,人们开始变得在意,并且在失败的痛苦之下,放大之前的不幸福。
正是由于存在两种不幸福的区别,人们很容易为了幸福目标,而忍受不幸福;却不愿意为了减少不幸福,而放弃幸福目标。
之所以出现这种现象,全是人类的贪心使然:总觉得自己的幸福目标太美好,不舍得放弃。在追求失败后,又不想吃亏,总想翻本。
所以人们经常会为同一个幸福目标而忍受无数次的痛苦,一次又一次的追求,直到不幸福的挣扎状态折磨得忍无可忍才不得不放弃,有的人甚至宁死也不放弃自己的幸福目标。
我们的药方重点关注的是第二种不幸福。
3)通过分析,我们发现,不幸福的病理主要表现为幸福目标的周转失灵。
幸福目标的周转分为两种,一种是正常的幸福目标周转;一种是失灵的幸福目标周转。
正常的幸福目标周转:
幸福目标——忍受不幸福——实现成功——快乐、喜悦——下一个幸福目标
正常的幸福目标周转,始于欲望催生的幸福目标,人们通过忍受不幸福,实现目标,并享受成功后的短暂快乐和喜悦,之后人们寻找并进入下一个幸福目标,开始新一轮的周转。
失灵的幸福目标周转:
幸福目标——忍受不幸福——实现失败——痛苦、悔恨、焦虑
失灵的幸福目标周转,也始于欲望催生的幸福目标,只是在忍受不幸福后,并没有实现目标,卡在了这里。由于幸福目标没有实现,幸福没有兑现,之前的不幸福不但没有得到补偿,反而被放大。
我们药方重点关注的,是失灵的幸福目标周转。
4)通过病因病理,我们开出如下药方:
药品名称:
幸福宝
想了一晚,给它取了这么个名字,虽然比较俗,但是好记。
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药品成分:
放弃当前导致人们不幸福的幸福目标